Le H4CBD est un dérivé du CBD qui a fait son apparition sur le marché français du cannabis légal vers début juin 2023. Il est issu de l'hydrogénation du cannabidiol, qui est lui présent naturellement dans la plante de chanvre. Le H4CBD est donc un cannabinoïde synthétique qui possède 4 atomes d'hydrogène de plus que le CBD. Quelles sont les différences entre ces deux substances ? Quels sont leurs effets sur la santé ? Sont-elles légales en France ? Nous allons tout comparer afin que vous puissiez comprendre parfaitement les différences entre ces deux cannabinoïdes.
Tableau comparatif des deux cannabinoïdes que sont le H4CBD et le CBD
Critère | H4CBD | CBD |
Source | Dérivé synthétique du CBD | Cannabinoïde naturel du cannabis |
Structure chimique | C21H32O2 | C21H32O2 |
Puissance | Plus puissant que le CBD | Moins puissant que le H4CBD |
Effets | Relaxation, euphorie, créativité, anti-douleur, anti-inflammatoire, sédatif, anxiolytique | Relaxation, anti-douleur, anti-inflammatoire, calmant, anxiolytique |
Légalité en France | Légale si le taux de THC est inférieur à 0.2% | Légale si le taux de THC est inférieur à 0.2% |
Disponibilité des produits | Moyennement disponible sur le marché français | Très disponible sur le marché français |
Qualité du produit | Variable selon la méthode de synthèse et la pureté du produit | Variable selon la variété et la culture du cannabis |
Variété des produits | Fleurs H4CBD, huiles H4CBD, Vapes H4CBD, résines H4CBD, Gummies H4CBD. | Fleurs, huiles, e-liquides, puff, vape pen, résines, cristaux, aliments, wax, pollen, concentrés, cosmétiques, gélules, tisanes etc |
La sécurité | Peu d'études sur les effets à long terme et les interactions médicamenteuses | Plus d'études sur les effets à long terme et les interactions médicamenteuses | |
Quelles sont les différences entre les bienfaits du CBD et du H4CBD ?
Le CBD est connu pour ses propriétés relaxantes, anti-inflammatoires et anti-douleur. Il agit sur le système endocannabinoïde, un ensemble de récepteurs présents dans tout l'organisme, qui régulent de nombreuses fonctions comme l'humeur, le sommeil, l'appétit ou la mémoire. Le CBD se lie principalement aux récepteurs CB2, qui sont impliqués dans la réponse immunitaire et l'inflammation.
Le H4CBD est un dérivé du CBD qui a été modifié chimiquement par l'ajout de 4 atomes d'hydrogène. Cette modification lui confère une plus grande affinité avec les récepteurs CB2, qui sont situés dans le système nerveux central et périphérique. Le H4CBD aurait donc des effets plus puissants que le CBD sur le plan psychique, comme la relaxation, ou la créativité en plus des bienfaits liés au CBD.
Comparaison entre H4CBD et CBD : quels sont leurs effets sur la douleur ?
La douleur provenir de différentes causes, comme une blessure, une maladie ou un stress. La douleur peut être soulagée par des médicaments analgésiques, mais ceux-ci peuvent avoir des effets secondaires indésirables, comme la dépendance ou les troubles gastro-intestinaux.
Le CBD et le H4CBD sont des alternatives naturelles aux médicaments classiques pour soulager la douleur. Ils agissent en modulant l'activité des récepteurs cannabinoïdes, qui sont impliqués dans la transmission et la perception de la douleur. Le CBD a montré son efficacité dans le traitement de la douleur chronique, notamment liée à l'arthrite, à la fibromyalgie ou à la sclérose en plaques. Le H4CBD serait encore plus efficace que le CBD pour réduire la douleur aiguë ou inflammatoire, grâce à sa plus grande affinité avec les récepteurs CB1 et CBD2 mais les études ne sont pas encore en cours.
H4CBD ou CBD, lequel est-il meilleur pour le sommeil ?
Le sommeil est un moment très important qui permet au corps et au cerveau de se régénérer. Il se compose de plusieurs cycles alternant des phases de sommeil profond et de sommeil paradoxal. Un bon sommeil est essentiel pour maintenir une bonne santé physique et mentale. Cependant, de nombreux facteurs peuvent perturber le sommeil, comme le stress, l'anxiété, le bruit ou la lumière.
Le CBD et le H4CBD peuvent aider à améliorer la qualité du sommeil en agissant sur les causes qui l'altèrent. Le CBD a un effet calmant et anxiolytique qui favorise l'endormissement et le maintien du sommeil. Le H4CBD aurait également un effet sédatif qui induirait un sommeil plus profond et plus réparateur. Nous aurons des réponses dès lors que les études seront lancés avec le H4CBD.
H4CBD ou CBD : qui choisir pour l'anxiété ?
L'anxiété est une émotion normale qui se manifeste par un sentiment de peur, de nervosité ou d'inquiétude face à une situation perçue comme menaçante ou incertaine. Elle devient pathologique lorsqu'elle est excessive, persistante ou disproportionnée, et qu'elle entraîne une détresse ou une altération du fonctionnement quotidien. L'anxiété peut se traduire par des symptômes physiques, comme des palpitations, des tremblements, des sueurs ou des nausées, et par des symptômes psychiques, comme des pensées négatives, des ruminations, des phobies ou des crises de panique.
Le CBD et le H4CBD sont des molécules qui peuvent aider à réduire l'anxiété en agissant sur le système endocannabinoïde, qui joue un rôle important dans la régulation de l'humeur, du stress et de la peur. Le CBD a démontré son efficacité dans le traitement de l'anxiété sociale, du trouble obsessionnel-compulsif, du trouble de stress post-traumatique ou du trouble panique via des études. Le H4CBD aurait également un effet anxiolytique, mais plus prononcé que le CBD, grâce à sa plus forte interaction avec les récepteurs CB1. Toutefois, aucune étude ne vient étayer ceci et il faudra encore quelques temps (années) avant qu'elles ne soient disponibles et validés.
Conclusion
Le H4CBD et le CBD sont deux cannabinoïdes qui présentent des similitudes et des différences. Ils ont tous les deux des effets bénéfiques sur la santé, comme la relaxation, l'anti-douleur ou l'anti-inflammatoire. Cependant, le H4CBD est plus puissant que le CBD et a des effets plus marqués. Il peut être plus adapté aux personnes qui recherchent une expérience plus intense ou qui ont une tolérance plus élevée au CBD. Le CBD est plus doux que le H4CBD et a des effets plus modérés. Il peut être plus adapté aux personnes qui recherchent un effet plus naturel ou qui ont une sensibilité plus faible au CBD. Il faut toutefois respecter les dosages recommandés et consulter un médecin avant d'utiliser ces produits en cas de maladie ou de traitement médical.
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